دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری های قلبی
و بر نحوه برخورد ما با پیچیدگی های روابط اجتماعی... شما پیچیده نیستند و انگیزه های آنها حتی انگیزه های... خوب هستند و در چه زمینه هایی هنوز به یادگیری... منفی دارند عملکرد اجتماعی سخت تری دارند انسان هایی که...
کد خبر: ۴۶۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


باقلا سبز یکی از خوراکی های محبوب و خوشمزه است... اما پوست کندن باقلا سبز یکی از چالش هایی است...
می کند همچنین خوردن باقلا موجب کاهش خطر بروز بیماری... های قلبی می شود اما خوردن باقلا برای افرادی که... دچار بیماری فاویسم هستند مضر است و این افراد بهتر... این گیاه خوشمزه و مفید را برای روز های پاییز...
کد خبر: ۴۶۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


جسمی مانند بیماری های قلبی عروقی دیابت و اختلالات سلامت... شامل ناخوشی یا مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین در طول... خطرهای چشمگیری برای سلامت جسمی و روحی اش پدید آید... کارشناسان در این مطالعه می گویند راه هایی برای بهبود...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


چیتی به دلیل داشتن فیبرهای نامحلول در درمان یبوست بسیار... کمک و از خطر پیشرفت مشکلات قلبی جلوگیری می کند... باشید پاکسازی بدن غذاهای مختلف مانند میوه های خشک و... لوله عصبی و گلبول های قرمز خون را در کودکان...
کد خبر: ۴۶۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


گریپ فروت یکی از میوه هایی است که مردم یا...
به گزارش آوای خزر گریپ فروت یکی از میوه هایی... حاوی قند های طبیعی کمتری نسبت به بیشتر میوه ها... کالری ترین گزینه های موجود تبدیل می کند گریپ فروت... می بخشد و شانس ابتلا به بسیاری از بیماری های...
کد خبر: ۴۶۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


های زیادی دارد و حتی به کنترل ایدز و کاهش...
از گروه مواد آلی معدنی و ویتامین های گروه ب... های غذایی پودر در آورده اند که دارای خواص درمانی... نگه می دارد و اشتهایتان را سرکوب می کند هچنین... به آب و املاح فراوان برای پرداختن به فعالیت های...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


ناکافی به بروز اختلالاتی در سیستم های بدن منجر می... توجه وضوح شناختی و ایمنی و افزایش ابتلا به بیماری... های قلبی عروقی دیابت چاقی شکستگی ها و التهاب اشاره... بازیابی طولانی مدت به بخش های مختلف مغز منتقل می...
کد خبر: ۴۶۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


بیماری جدی سلامتی منجر شود که در واقع سندرم قلب...
راهکار هایی برای مقابله با آن ارائه شده است قلب... ایالتی اوهایو» می گوید استرس فیزیکی یا عاطفی « می... موقعیت های خطرناک حمله یا فرار برای نجات خود نشان... می دهند این رویداد های دارای بار احساسی باعث می...
کد خبر: ۴۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


تنها محدود به پالپ های آن نمی شوند ...
مزایای شگفت انگیز لیموترش تنها محدود به پالپ های آن... های سرطانی در بدن محتوای تغذیه ای پوست لیموترش با... دهان حفره های دندانی و عفونت های لثه از جمله... رایج ترین بیماری های دهان و دندان هستند که توسط...
کد خبر: ۴۵۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


یک متخصص تغذیه گفت رنگ های مختلف میوه ها و...
ابتلا به بیماری های قلبی سکته مغزی برخی سرطان ها... اما چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا... که مصرف روزانه سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را... انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های...
کد خبر: ۴۵۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱